Esenciales de yoga para principiantes
Seguramente has visto que en las tiendas deportivas venden miles
Autor: Adriana Fernandez
10 tipos de té y sus ocasiones
El té es una de mis opciones favoritas, siempre intento incluirlo en al menos una comida de mi día.
Nuestra piel refleja lo que comemos
No ajenos a eso de que “somos lo que comemos”,
Mi experiencia con Iluminage
Mientras estuve de viaje hace unas semanas atrás, empecé mi tratamiento con Iluminage y ¡no se imaginan lo contenta que estoy con los resultados!
¿Cuál es la hora perfecta para merendar?
¿Nuestro cuerpo entiende horarios? ¿Sabe qué hora es cuando comes un cambur o te decides por un pie? No lo creo…
5 cosas que seguramente no sabías del yoga
¡Ya tengo casi seis años practicando la disciplina del yoga y ya saben que me fascina!